eliminar pensamientos negativos Things To Know Before You Buy
Son cogniciones que se arraigan en nuestra conciencia y que afloran en forma de inferencias, descripciones y evaluaciones sin que nos demos cuenta de ello.En estos casos el resultado siempre es el mismo: perdemos la salud, el bienestar y nuestro potencial.Practica la atención plena: A medida que crecemos y nos hacemos mayores nuestra vida se compl